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这完全是个人习惯问题了，单从健康的角度考虑没有过多的争论浅色主题对眼睛会好一些，这在科学研究上早已经有了定论。
写了十几年的程序，交往个几百个同事，从他们的个人行为上看喜欢深色的程序员多一点，浅色调容易提不起精神来，深色调整体感觉酷酷的，看起来更加有感觉。总体来讲完全是个人感觉，当然由于程序员工作相对比较枯燥会时常每隔一段时间，换一次主题，如同累了听听音乐放松一下，是一个道理。
程序员绝大部分时间都需要对着电脑，对于眼睛的消耗特别大，所以从健康角度考虑还是以浅色调为主好些，中间觉得审美疲劳之后可以中间换下主题也能提提神，正常来讲程序员一旦喜欢上一种色调基本保持不变，如同很多程序员喜欢一种T恤会穿到天荒地老，加上万年不变的发型。
都说程序员职业很神秘，和程序员打交道非常费劲，你让一个工作时间有百分九十对着电脑的程序员像销售人员一样方便交流，显然不是很现实，越是老程序员显得话越少，但一旦撬开程序员想说话的嘴，又会滔滔不绝的说个不停，有很多程序员平时也不怎么说话一旦喝酒聚餐的时候，特别是有点喝多的时候，说的话最多，很多人觉得程序员属于闷骚型，就在于此，平时都不怎么说话，一旦说开了就会滔滔不绝。