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随着生活节奏越来越快，睡眠的时间质量也越来越受人们重视，为了拥有优质的睡眠，不少人都选择购买药枕，缓解自己的疲劳，提升睡眠的舒适度。决明子枕头也因此非常受欢迎，皆因决明子枕头的功效与作用非常强大。下面就来看看决明子枕头的功效与作用、用决明子做枕头好吗？

一、决明子枕头的功效与作用

决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复，经络畅通，促进气血循环，降压降温，从而改善五脏六腑的功能。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有的凉爽性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。

二、用决明子做枕头好吗

因决明子本身的药理作用，使用决明子枕头具有预防癌症，抑制细菌滋生，调节人体免疫力等众多功效。但这些功效并非人人适用，使用的时候最好要先弄清楚是否适合自己的体质。所以只能说，用决明子做枕头对一定的适合的人群是好的。

三、使用决明子枕头的注意事项

药枕里所放的多是药材，遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用药枕时要注意保持干燥，经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了导致疾病的根源。而且药枕的作用是通过药物来实现的，在使用时，最好是能够根据自己身体的具体情况来选择合适的药枕。

决明子虽好，有很多功效之处，但是，决明子由于性微寒，容易拉肚子，腹泻、胃痛的人，不宜用决明子茶，因此对使用决明子枕头也要慎重。决明子是很硬的颗粒，枕着有点硬。给婴儿使用时，做枕头布料用单层是不行的，最好在面料内部上面加上一层棉花 贴上去一层棉，使枕头舒适柔软。也可以去直接购买专业的孩子枕头。

决明子做枕头要用生的决明子，很多药房都是炒熟的。最好洗涤干净再应用，给孩子用的决明子要干净。给新生儿枕头最好不用全部用决明子，不是不可以用，而是用一部分，要用夹层用棉的特制面料，最好用加棉双面结构的造型，给婴儿灌用决明子枕头最好和荞麦壳蚕沙等混杂填充，由于荞麦壳的弹性更好，可以让孩子更舒适安全。