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体重，在颜值时代也是爱美的妹纸们看中的标准之一。每天为减肥而着急忧虑的妹纸，不知道纠结得掉多少头发。

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生活中，160cm的女生算是一个正常的身高，那么在这样的身高下，怎么样的体重才是一个标准呢？

根据女性标准体重计算公式来算：女性的身高减去70，再乘以60%，得出的结果上下10%就是女性标准体重的范围。那么160cm的女生，最佳体重是49公斤到60公斤，标准体重是54公斤。按照这样的算法，题目中的女生身高160cm体重60公斤，还在标准的范围内，不算胖。

当然这样的算法，可能部分女生不能接受，因为明明看起来就是很胖啊，各种衣饰穿上去都比别人胖一圈，尤其是紧身的。

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说句公道话，160cm的女生60公斤那么在生活中也属于肉肉，微胖的类型。如果这些肉长在女生重要部位，反而是好事，那是为自己的身材加分。若是体现在胳膊、大腿上的话，可能会出现大象腿、粗臂等让人苦恼的事，最坏的是肉肉都出现在肚子上，这种情景想想就阔怕。

爱美之心人皆有之，没有哪位女性不想拥有好的身材。而要拥有好身材，长时间坚持锻炼是非常有必要的。

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最后提醒一下，不要过度重视体重的，一味拼命减肥，往往损伤的是自己的健康，其实变得更瘦，也毫无健康的美感。